Új hozzászólás Aktív témák

• #36 SirRasor őstag gippazoid #35

  Új Válasz 2022-05-09 11:10:13 #36

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SirRasor

  őstag

  válasz gippazoid #35 üzenetére

  Röviden: nincs.

  Meg mikor? Nyugalomban? Vagy edzés közben? Vagy mindig?

  Véroxigént egyik se mér pontosan, csak 10%-os hibahatárral, tehát pont elveszti az értelmét.

  Ha nyugalomban vagy, akkor a legolcsóbb pl: Xiaomi, Huawei 10k-s karkötő is pontosan méri a pulzust.
  Könnyű edzéseknél az újabb órák (Huawei és Garmin biztosan) már egész jól méri, de ez is edzésfüggő. Futásnál tényleg jó.
  Keményebb futásnál, sprinteléseknél, súlyzózásnál az órák mind kuka (mellkaspánt kell, vagy karpánt kis kompromisszummal) kivéve Apple Watch vonal, de az meg nem kompatibilis Androiddal és pofátlanul alacsony az üzemideje.

  Vérnyomás felejtős. Elvileg létezik olyan, ami elszorítja a kezedet stb, DE a vérnyomást mindig szívmagasságban kell mérni, ezért is mérik a karon. Az csuklón sose lesz olyan...

  Ha egészségesen eszel és rendszeresen mozogsz, akkor jó a vérnyomásod, tehát teljesen fölösleges méregetni. SPO2 szintén.

  [ Szerkesztve ]

  Make Love not war!

Új hozzászólás Aktív témák