Új hozzászólás Aktív témák

• #26 kchris78 veterán kolosanyi #25

  Új Válasz 2015-02-02 09:17:10 #26

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kchris78

  veterán

  válasz kolosanyi #25 üzenetére

  pontosan itt a lényeg. Ezeket NEM komoly sporttevékenységre szánták. Jó arra hogy pontosítsa az alvás ciklusokat, lásd hogy naponta ténylegesen mennyit mozog az ember, ne csak egy pedométerből következtessen az elégetett kalóriákra hanem abból hogy hogyan változik a pulzus..

  Abba belemenni hogy kinek mi hány Ft-ot ér meg és mire van pénze mire nincs az teljesen fölösleges. Lehet veszek egy ilyen fitness karkötőt lehet nem, már hónapok óta nézegetem. viszont pölö nem költök milliókat autóra és nem is járok vele csak amikor kell. Písz!

  Ami hasonlókat tud az a Microsoft Band.. de azt meg tudtommal nem lehet itthon kapni.

  Kérdés: mennyire kell pontos mérés az aerob/anaerob tartományhoz? Egyáltalán ez mindenkinek ugyanazt a tartományt jelenti? (van egy nagyjábóli képlet de az úgy tudom az "optimális" edzést határozza meg)

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák