- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Fotók, videók mobillal
- Xiaomi 12X – kicsi a bors és hűvös
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Apple AirPods Pro (2. generáció) - csiszolt almaságok
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Ismét a Samsung a mobiltelefonok királya
- Blackview A200 Pro - hajtűkanyar a középkategóriában
- Samsung Galaxy Watch5 Pro - kerek, de nem tekerek
- Motorola Edge 40 - jó bőr
Hirdetés
-
Ismerős külsővel érkezik a Polestar telefon
ma Újabb EV brand rukkol elő okostelefonnal, ezt a formát viszont már láttuk valahol.
-
Ghost of Tsushima: Director's Cut - Íme a gépigény
gp A PC-s kiadás crossplay és trófea támogatással érkezik hamarosan.
-
Leépítésekbe kezd a Grand Theft Auto kiadója
it A munkaerő 5 százalékát bocsájtja el a Take-Two, valamint egyes projekteket is leállít.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
nagyúr
Ajanljatok mobilklimat. Atmeneti megoldasnak kell, 1-2 nyarra egy tetoteri lakasba. A fo szempontok: energiatakarekossag, zajszint.
while (!sleep) sheep++;
-
adalbert1
veterán
A későbbi hozzászólások szerint akkor mind a kettővel van tapasztalatod - érdekelne, hogy miért döntöttél az általad említett mellett?
Hirtelen most csak egy 2017-es árlistát találtam a Varier székekre, de ezek is elég drágák.
Egyik kollégámnak van nagy gumilabdája, azt párszor használtam már, de kb. fél óra után már nem olyan jó.Számomra a cél az lenne, hogy hosszú távon minél inkább csökkentsem az ülőmunka ártalmait, anyámon látom, hogy 74 éves korára olyan állapotban van 40 év ülőmunka után, hogy a boltig nem tudna elsétálni, ezért mindenhova biciklivel megy - ilyen idős koromban azért ennél jobb állapotban szeretnék majd lenni.
Persze az is kérdéses, hogy mennyit ér az, ha a munkával töltött idő felében valamilyen normális székben ülök itthon, míg a másik felében az irodában egy alsókategóriás székben, amiben elég nehezen találok kényelmes pozíciót (és a végére sikerül a legrosszabbat kiválasztanom, néha már szinte fekszem a székben).
Illetve a naponta, vagy hetente pár alkalommal végzett mozgás mennyire ellensúlyozza a napi 6-8 óra székben ülést? Egy ideig jártam gerincjógára, de egyre nehezebb volt a napirendembe beilleszteni, így ez elmaradt (illetve évente párszor lejárok úszni, ezt is jó lenne minél többször, de munka előtt-után nehéz elérhető közelségben lévő, szabad vízfelületet találni).lenox: a Markus székemnek is a legjobb feature-je, hogy hálós háta van, egy teljesen bőr háttámlájú székkel szinte összehasonlíthatatlan az a komfort, hogy nem izzad bele az ember.
-
válasz adalbert1 #65903 üzenetére
Ülőmunkát hosszú távon szerintem csak sporttal tudsz kompenzálni. Hátra különösen oda kell figyelni, illetve gerinc körüli izmok, core, és kissé meglepő módon mellizom! Yoga remek dolog, ki kell mazsolázni a derék-hát erősítő lazító gyakorlatojat, és ebből akár egy napi rutint összerakni 5-10 percbe, akár naponta többszöri végrehajtással. Súlyzós edzés, crossfit is jó lehet, itt sem árt a gyakorlatok fókuszára figyelni, illetve mehetnek a saját testsúlyos core-gyakorlatok is.
Összességében nem árt egy jó szék, de önmagában akármilyen csúcstechnológia lófaszt sem ér, ha beleülsz reggel, és késő délutánig fel sem állsz. Ugrálj fel, amilyen gyakran csak tudsz, járkálj, lazíts, nyújts, többet érsz vele, mint egy félmilliós csodaszékkel.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
nagyúr
válasz adalbert1 #65903 üzenetére
A Varier-en folyamatosan tudod változtatni, hogy mire terhelsz. Kicsit térdre, kicsit hátra, hintázol, felrakod a lábad, etc. Nem statikus pózban ülsz, hanem mindig máshogy.
Nekem ez megoldotta a kezdődő csuklóbántalmakat, a bekötött nyakizmokat, etc. Azóta semmi gondom. Most még veszek egy állítható magasságú asztalt, mert ülve nem nagyon tudok gondolkodni.
Sporttal tudsz segíteni egyenként magadon, de nem annyira egyszerű. Például a futás nekem nem segített a nyakamon meg a csuklómon.
while (!sleep) sheep++;
-
liptonn
csendes tag
válasz fokukac #65908 üzenetére
ezzel a két hirdetéssel kontrázok, és egyben jelölöm a hónap hirdetései címre:
"Az erőszakos játékoktól gyermekeink dühödtek lesznek, magatartásproblémákkal küzdhetnek. Az alábbi játékokat általános iskolai tanulókon teszteltem, nálunk nem okoz magatartásváltozást. Függőségmentesen élvezhetik a ps3 nyújtotta virtuális világot."
https://www.jofogas.hu/budapest/PS3_konzol_kiegeszitokkel___6_db_eroszakmentes_jatek___wonderbook_89776319.htm
https://www.jofogas.hu/budapest/PS3_konzol_kiegeszitokkel___8_db_felnott_jatek__2_db_exkluziv_kiadas__89775613.htm
[ Szerkesztve ]
-
-
nagyúr
válasz fokukac #64746 üzenetére
na, jelentem, egyik este ülök békésen a számítógépem előtt, majd nagy koppanást hallok. Kinézek az ablakon, és ott áll a párkányon a nyest...
aztán elzavartam, és visszaugrott a fenyőfára... lefotózni nem tudtam, mert nem volt kéznél semmi éppen.
szóval ennyit a második emeletről.Pleased to meet you - hope you guess my name
-
-
Segítsetek már picit, mert különösen hülye vagyok most. Ha ROE-ban megjelenik a cég haszna ami saját törzstőkére van vetítve, és a ROA mutatja a teljes eszközarányos nyereséget akkor hol a tökömben látszik egy mérlegben a hitelből megvalósuló eszköz befektetés és a (ROA-hitel) külön?
https://hardverapro.hu/apro/audi_q7_hibrid_2016/hsz_1-50.html
-
bobsys
addikt
Tudtok ajanlani home officeba jo 24" monitort? Addig jutottam, hogy irodai munkara IPS panel. Ami kell az, hogy mind 3 iranyba lehessen allitani.
Mar van egy 24" az asztalon, de bena, nem lehet magassagot/pivot allitani. Lehet, hogy vennem kene inkabb egy ilyet es akkor nem szamit az uj monitornal sem?Enterprise Admin? Kirk kapitany leszel? - Ne törődjél semmivel, egyél zsömlét kiflivel
-
nagyúr
válasz bobsys #65924 üzenetére
Szerintem a 16:10-es képarányú 24 colos márkásabbak már mind forgathatóak. (gondolom, olyat akarsz - vannak 16:9-es 24 colosok is).
Itt már vannak olyan 70 e Ft-tól, ott meg dollárban, nem 27%-os áfával gondolom még olcsóbbak.
Nem kell, hogy a legújabb legyen. ne vékony kávájút vegyél, mert azok kevésbé homogén fényerőt adnak a monitor különböző részein. (a vékony káva a marketingesek győzelme a mérnökök felett, ismét)pl.
[link][ Szerkesztve ]
Pleased to meet you - hope you guess my name
-
válasz concret_hp #65928 üzenetére
A mérlegben szerepel mindkettő, ugyanakkor nem látszik (na jó én nem tudom értelmezni ) számomra a külső bevont forrás külön tételként.
https://hardverapro.hu/apro/audi_q7_hibrid_2016/hsz_1-50.html
-
concret_hp
addikt
-
coco2
őstag
Bocsi a bevezetés nélküli offolásért.
Léteznek civil szervezetek a drogterjesztés elleni küzdelemre? Például iskolákat szemmel tartani, meg minden olyan területet, ami rendőrség-mentes övezet?
កុំភ្លេចប្រើភាសាអង់គ្លេសក្នុងបរិយាកាសអន្តរជាតិ។
-
-
ChromeX
addikt
Nem tudom befér e ide de nagy segitség lenne.
Ha egy kitöltéssel tudnátok hozzájárulni semmiség az egész pár perc.
[link]Ha nem fér ide akkor töröljétek.
Battleforge-> Skylords Reborn F2P https://forum.skylords.eu/
-
-
Winner_hun
félisten
válasz ChromeX #65933 üzenetére
Like-gyűjtő, szavazatgyűjtő, kérdőívezős stb. topik
Bár oda már előbb betetted a kérdést...
[ Szerkesztve ]
► "Kicsit olyan webcaritas" ◄ ヅ
-
erdey_a
őstag
nagyon fúj a szél...
Vérboci
-
nagyúr
-
nagyúr
válasz Tothgera30 #65942 üzenetére
Hi..! És minőségre milyet használnál?
@Bleki: Az asszony megvetette velem a legszebb cseresznyefa konyhaasztalt, majd az egészet beburkolta műanyag asztalterítővel, hogy nehogy koszos legyen... Nem is lesz az Igaz, nem is látszik, pedig nagyon megy a színe a konyhabútorhoz..!
Pleased to meet you - hope you guess my name
-
-
-
válasz Winner_hun #65947 üzenetére
A műanyagterítő meg konkrétan gusztustalan. Amúgy én ezt sosem értettem. Ha sérül, sérül. Minden sérülés egy emlék. Ha 10-20 év múlva is ragaszkodsz hozzá, akkor meg legfeljebb lecsiszolod, és újralakkozod. Persze ezt csak fával lehet megcsinálni. De a mai olcsó tucatbútorok meg 10 évnél többet úgysem bírnak ki, de legalább addigra már szarul is néznek ki. Nagymamám klasszikus, piros műbőr szoci étkezősarkát (ismeritek, mindenkinek volt anno a 60-as években) én szétszedtem, ismerős asztalossal lecsiszoltattam, lelakkoztattam, kárpitosnál kapott egy jó minőségű barna műbőr huzatot az ülőfelületre, és a hátlapra, jobban néz ki, mint bármelyik félmilkó alatti konyhai sarokülő.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
Új hozzászólás Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Autós topik
- Luck Dragon: MárkaLánc
- Miért vezet mindenki úgy, mint egy állat?
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Havi kétszáz leégett tápcsatlakozó fut át egy Los Angeles-i szervizen
- A Baseus legfrissebb Type-C dokkolója nem csupán sokrétű, de helytakarékos is
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Milyen egeret válasszak?
- További aktív témák...