- Hatalmas külső kijelzővel és akkumulátorral érkezett meg a Honor Magic V Flip
- Fotók, videók mobillal
- iPhone topik
- Z Fold6 imitátor árulkodik a fogyókúrázó igaziról
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Milyen okostelefont vegyek?
- Honor 200 Pro - mobilportré
- Samsung Galaxy A52 5G - nem csak egy G-vel több
- Windows CE fórum
Hirdetés
-
Biztonsági aggályok miatt késik a Microsoft hatalmas AI-újítása
it A Microsoft úgy döntött, hogy biztonsági aggályok miatt elhalasztja a Recall AI funkciót, így azt csak szűkebb körben tesztelik egyelőre.
-
Megérkezett Magyarországra a Samsung új OLED gaming monitora
ph Az Odyssey OLED G8 32 hüvelyes, sík OLED panellel dolgozik.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
Új hozzászólás Aktív témák
-
-szabi-
őstag
-
-NoVa-
addikt
-
zetor2000
senior tag
válasz Phülöp #61411 üzenetére
Helyettem is görgőzhetsz, itt lassan kész a sült szűzpecsenye. Ilyen petrezselymes újkrumpli van mellé tervben. Meg vagy 2 Dreher, mert az van idehaza. Jó hideg. Hogy neked már ne kelljen.
Ez a dal a lelkünk közötti híd kövei között a malter közötti szeretetet átitató áldás közötti békesség.
-
ncc1701
veterán
válasz Phülöp #61421 üzenetére
Nem teszek be képet, mert q lusta vagyok. Göd-szob táv ugye 80km. Odafele kis hátszél, de tényleg nem sok, oda 28.3-as átlag jött ki, ebből visszafele a szembeszél miatt lett 27.3km/h (tavalyi rekord 26.7 volt). Ezzel most az a kellemetlen, h ehhez gyakorlatilag végig 3x felett kellett tekernünk, ami eléggé fárasztó. Pulzus végig 150, vagy felette, anaerob, illetve vo2max zónák domináltak.
8-an indultak dunakeszitől, hozzájuk csatlakoztam be gödnél. Ott a haverral ott is hagytuk őket paraszt módon. Nagymarosnál megálltunk egy albán pékségnél, de mivel maszk kellett volna, ezért 5 perc szusszanás után léptünk. Szobon toltunk a révnél egy hambit, fél órát dekkoltunk, mikor indultunk, akkor értek be a többiek, 1h21 perc vs 1h50 perc. Kicsit megnyúlt az arcuk, mikor mondtuk, h már fél órája ott vagyunk, és mi lett a tempó. Visszafele sikerült rekordot dönteni, 2h48perc volt a tekeréssel töltött idő, és bruttó valami 3.5h volt az egész kanyar. Jól elpilledtünk.
Kontextusba helyezve, ehhez mindketten ilyen 103kg körül vagyunk, nem az a kimondott bicajos alkatok.[ Szerkesztve ]
-
-
Jahno
őstag
-
zetor2000
senior tag
válasz Phülöp #61483 üzenetére
Mint az "angol konyha". Az is olyan, hogy nagyon semmilyen. Ami kajájuk van, azt a gyarmatokról szedték össze vagy a bevándolók csinálják.
Tegnap belefutottam ilyen Jamie Oliver YT videóba, hogy főzni tanít embereket. Hát, rájuk fér. Felnőtt férfiak és nők, és egy késsel nem tudnak szeletelni kábé semmit. Úgy értem, mindenkinek van rendes kése, és nem. Késhasználatot oktatott.
Sima alap ételt dobott össze, valami zöldséges-húsos tésztát, cca. 5 perc, mindennel együtt. A kaja rendben volt, vélhetően finom is volt. Hagyma, paprika - kétféle - chili, gomba, újhagyma, valami zöldfűszer -talán petrezselyem, némi vorcseszter szósz, némi szója szósz, hosszú tészta, asszem gyömbér és lime lé. Meg valami hús, csíkokra vágva.
Ez így leírva tovább tartott, mint amíg megcsinálta. Valami olyasmit értettem, hogyha ezt megvenné valami árusnál, akkor ilyen 4-7 font lenne, míg összevásárolva, nekiállva, 5 perc melóval kijön 1-1,5 fontból per adag. És jobb, mint a gyorskajáldánál, mert saját, és rendesen meleg, mert frissen vette le a tűzről.
Na, az oktatottak közt volt, aki elvágta a kezét, pedig megmutatta, hogyan tartsa a kést, hogy NE vágja el magát sosem.Ez a dal a lelkünk közötti híd kövei között a malter közötti szeretetet átitató áldás közötti békesség.
-
Samott
addikt
válasz Phülöp #61494 üzenetére
Azt tudtam, hogy van nekik filmcsinalos komoly cuccuk is a hobbista szinten felul. De ezt az ipari vonalat nem ismertem.
[ Szerkesztve ]
(There is always a last time for everything.) Overhead, without any fuss, the stars were going out.
-
Samott
addikt
válasz Phülöp #61497 üzenetére
Persze, ipari dronok voltak mar korabban is. Kollegam jott a vilagmegvalto otletevel egy par evvel ezelott, hogy olyan dront kellene fejleszteni, amivel a mezogazdasagban novenytakarot lehetne felmerni meg esetleg permetezni vele. Rovid keresgeles utan kiderult, hogy jo par megoldas mar van ra. Szoval nekem csak az volt az ujdonsag hogy a DJI is csinal ilyet.
(There is always a last time for everything.) Overhead, without any fuss, the stars were going out.
-
Bujdy81
csendes tag
válasz Phülöp #61378 üzenetére
A 145-ös pulzus tudod mit jelent? SEMMIT!
Nekem 137 a zsíranyagcsere teteje, ismerek olyat, akinek 161! Szóval kellene tudni, hogy NEKED, hol vannak a kulcs pontok pulzusban. Nekem pl. 39 évesen mennyi is a maximális pulzusom? Ugye 220-39=181 elvileg. Gyakorlatilag 193 már volt nemrég.
De csak kerón. van, akinek futáson jön ki több, nekem 185 fölé nem tudott menni.
A pulzust amúgy hogy mérted? Csuklón, vagy mellkaspánttal? Csuklón sokkal pontatlanabb a mérés, de pl. a pitvarfibrillációt a mellkaspánt sem kezeli jól...
Szerintem csinálj egy futó FTP tesztet, ha nincsen kerékpáros wattmérőd és akkor abból tudsz utólag pulzus adatokat mérni. Bemelegítés, aztán 30 perc nyélen futás úgy, hogy 10 perc után órát megállítasz, újraindítasz. Az utolsó 20 perc átlagpulzusát vedd a maximumnak és abból számold a zónákat!
Én amúgy hosszabb távon nem a pulzust nézem, hanem a wattot. Amikor a pulzus elkezd elemkedni, mert túl vagyok terhelve (pl. kisebb emelkedő jön és nem váltottam vissza), akkor a watt már régóta az egekben.
-
FőDudu
addikt
válasz Phülöp #61586 üzenetére
En meg egyiket se ertem (ha egyutt vannak), nem beszelem a nyelvuket ;)
Szavakat ertek, de az nem tudas.
Pl. a gyerek magyarazta milyen tarsast nyomtak a 'baza'-ban. Ahol a paradicsom ultetvenye van.Valami cseloveski akarmi. Kellett vagy 2 perc, mire az anyjaval kozosen rajottunk, hogy ki nevet a vegen...
Aztan a paradicsomjait is korbe keritettek azzal a dritra feltuzdelt fa hasabos keritessel. Legalabb elfoglaljak magukat.
Aztan megjelent a 3 kislany kisminkelve (7-8-9 evesek) az anyjuk cipojeben. Kiruzsozva. Vonultak fel az emeletre a gyerek szobaba. Gondolhatod milyen topogas es dobogas volt az anyjuk magassarku cipoiben.
[ Szerkesztve ]
FőDudu
-
FőDudu
addikt
válasz Phülöp #61647 üzenetére
Aprilis 28-an - amikor elhagytam az olasz munkahelyemet a hegyekben - reggel havazott.
7 oraval kesobb a tengerparton 24 fok volt. En meg ott alltam teli bordzsekiben.Ehhez kepest egy repulout a nyarba is megvan 1.5-2 ora alatt.
Szoval az utazasi idok jol lerovidultek.FőDudu
-
-
Samott
addikt
válasz Phülöp #62153 üzenetére
A te idod, de ha mas csinalja akkor 20 ora melo az eleg sok penz egy pöcökért.
Ha nincs mas megoldas es valami custom dolog kell azt en is megtervezem, kinyomtatom. De egy haromdollaros cuccert nem cseszek el harom napot.
(There is always a last time for everything.) Overhead, without any fuss, the stars were going out.
-
ncc1701
veterán
válasz Phülöp #62166 üzenetére
Amazfit GTR-em van, acél házas, volt 45e pénz. Igen, csak aktivitás mérő, nem igazi okosóra, de számomra tökéletes. Simán bírja két hétig egy töltéssel, ha nonstop méri a pulzust. Ha nagy tempóval bicajozok, akkor téveszt pulzust, de csak be kell tekernem valamivel a csuklóm, h ne érje a szél annyira. Gps a fém ház miatt relatív lassan talál jelet (1-2 perc), kijelzője szép oled, bugot nem találtam, a droidos sw is ok. Van pár kütyüm, ami ennyire megérte, az ebook olvasóm, meg a szonikus fogkefém kb. Engem kifejezetten ösztönöz a mozgásra.
Vérnyomást mérni meg én olyanokat láttam, h havonta kalibrálni kell egy igazi vérnyomás mérvővel. Ez számomra egyelőre nem a használható kategória.
Új hozzászólás Aktív témák
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- NBA és kosárlabda topic
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- CASIO órák kedvelők topicja!
- Diablo IV
- Hatalmas külső kijelzővel és akkumulátorral érkezett meg a Honor Magic V Flip
- S.T.A.L.K.E.R. Clear Sky
- Milyen légkondit a lakásba?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Macska topik
- További aktív témák...